Da mụn cần phải được chăm sóc cẩn thận và kĩ lưỡng, nếu không mụn sẽ bùng phát và càng tồi tệ hơn. Chăm sóc da mụn đúng cách còn có tác dụng kiềm chế sự sản sinh và giúp hỗ trợ chữa trị mụn trứng cá hiệu quả. Cùng lắng nghe lời khuyên của chuyên gia để học cách chăm sóc da thật an toàn và hiệu quả nhé!

Giữ cho da mặt luôn sạch sẽ

Vi khuẩn và bã nhờn chính là những nguyên nhân chủ yếu gây nên mụn, trứng cá. Bởi vậy rửa mặt sạch sẽ luôn là bước làm đầu tiên để chăm sóc da mụn, tránh cho da lên mụn và mụn phát triển. Mỗi ngày, rửa mặt 3 lần vào sáng, trưa và tối bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Cùng với đó hãy tập thói quen tẩy da chết mỗi tuần bằng các nguyên liệu thiên để lỗ chân lông được thông thoáng, da không giữ nhiều bụi bẩn và luôn sạch sẽ.

Tuy vậy, bị mụn cần phải tránh rửa mặt quá nhiều lần một ngày, da sẽ bị khô và liên tục phải tiết nhờn để duy trì độ ẩm của da, càng tạo môi trường thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi và phát triển.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Dù da nhờn có thể khiến mụn phát triển nhiều thêm nhưng da mặt vẫn luôn phải duy trì được độ ẩm cần thiết, nếu khô quá cũng khiến da bong tróc, khô ráp.

Cách chăm sóc da bị mụn là sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Nếu da khô thì dưỡng cho da ẩm, mềm mịn. Nếu da dầu thì hạn chế lượng dầu tiết ra mà chỉ giúp da đạt độ ẩm cần thiết.

Lưu ý phải rửa sạch tay trước khi thoa kem dưỡng ẩm lên da.

cham-soc-da-bi-mun-toan-dung-cach

Đắp mặt nạ trị mụn

Đắp mặt nạ trị mụn mỗi tuần là cách chăm sóc da bị mụn cực kì tuyệt vời. Các thành phần vitamin và khoáng chất có trong nguyên liệu làm mặt nạ không những giúp trị mụn hiệu quả, mà còn cung cấp dưỡng chất cho da phục hồi và ngày càng trắng mịn, hồng hào hơn.

Dùng kem chống nắng

Da mụn rất mỏng và yếu, không thể tự bảo vệ khỏi các tác nhân xấu từ môi trường. Tia tử ngoại hay tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho da bị tổn thương nghiêm trọng và có thể gây nám, tàn nhang. Bởi vậy, hãy sử dụng kem chống nắng có độ SPF tối thiểu là 30 trước khi ra ngoài, hoặc dùng các biện pháp tránh nắng khác như đội mũ, đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng…

Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lí

chăm sóc da mụn bằng phương pháp nào thì bạn vẫn phải có một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lí. Ngoài việc bồi bổ cơ thể khỏe mạnh thì hãy chăm chỉ ăn các loại rau xanh và trái cây tươi giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C để dưỡng trắng da từ bên trong, cân bằng nội tiết tố giảm mụn, trứng cá. Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và luôn giữ cho tinh thần thoải mái, tâm trạng vui vẻ, tránh xa các chất kích thích để luôn giữ được làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.

Share Button